Arturo ci racconta come affronta il giorno dopo l’attività sportiva e l’acido lattico che ne consegue.

Stretching e dolori come devono essere gestiti per non fare brutte figure?

Arturo alle prese con il ritardo e alle scuse da inventare in questi casi

In questo capitolo Arturo parla dei rapporti di lavoro e di come devono essere gestiti secondo lui.

Ci sono delle regole in questo senso?